القابض الباسط

 

س: عن ماذا تتحدث سلسلة أسماْ الله الحسنى يانوال ؟

ج: عندما كنت أقرأ القرآن، كنت أمية تماما فيما يتعلق بأسماء الله الحسنى.. أسماء الله التي تآتي كخواتيم للآيات كانت غامضة بالنسبة لي، والمثير حينما قرأت كتاب ضياع ديني لجيفري لانغ وجدت أنه يتحدث عن ما بداخلي، كان يعتقد أنها مجرد محسنات بديعية.. لكن قلب المؤمن بداخله يعي تماما أنها لسبب ما.. بدأ الموضوع يثيره لسبب وجودها ومعناها في رحلة فكرية جميلة ملخصها : لن تفهم هذه الأسماء وإن عكفت على شروحاتها إن لم تحيا بها وتدرك معناها وتمارس مثل هذه الصفات في حياتك.. أنا مدينة لجيفري لانغ بالكثيييير..

منذ مدة طويلة جدا، قطعت عهدا على نفسي أن أمارس العيش بأسماء الله، أن أستشعر قدر المستطاع اسم من أسماء الله عبر موقف ما، عبر شخص ما، عبر نظرة من صديق، عبر كلمة من غريب.. أن أستشعر وجود الله معي وحولي بأسمائه..  أحيانا أنجح وأحيانا أخرى أضيع لكني سرعان ما أجد طريقي .. لأن الطريق إلى الله مضيء وساحر.

سأحاول التدوين بشكل دوري عن أسم من أسماء الله الحسنى وكيف لحظتها في حياتي إلى الحد الذي ألفت فيه ممارستها بقدارتي البشرية.. مع تصميم بسيط لأن ذلك يساعدني أن أرى اسم الله أمامي في خلفية هاتفي أو خلفية برنامج محادثة.

 

qabed-baset-vert

قد تضيق بنا الدنيا، تمر سنوات بدون تغيير يُذكر. بدون أي خبر مُفرح أو انتقال من حالة إلى حالة أخرى أفضل. زواج متعسر، تأخر إنجاب، انعدام فرص عمل وفرص أخرى كثيرة، روتين ممل وقاتل، لاجديد ، لا إنجاز مجرد انتظار محبط لا يبدو لنا من ورائه أية نتيجة. تأتي أيام تضيق بك نفسك، ويضيق بك بيتك، وحياتك، تود لو أنك تسطيع الهروب أو الاختفاء لأيام عن كل الذين تعرفهم سواء تحبهم أو لاتحبهم. أعمال غير منتهية وقد تبدو لك أنها لن تنتهي قط. تتسائل لماذا لا يحصل معي هذا وذاك؟ لمذا لا أتزوج؟ لماذا لم أحصل على العمل الذي يحصل عليه غيري؟ لماذا كل ما أفعله لا يبدو له قيمة؟ الخ وتأتي أيام تشعر أن الله قد صب لك الخير دفعة واحدة، تأتي لحظات يكون فيها إنجازك اليومي مرتفع إلى الحد الذي تشعر معه بسعادة لايمكن وصفها. تتيسر الأمور التي كانت معقدة، تأتيك فرص كنت ظننت أنها رحلت بلا عودة. يرزقك الله من رزقه الوافر مالم يكن في حسبانك بعد ضيق في الرزق. تتبدد الوحشة التي كنت تشعر بها، فتستحيل إلى سعة واطمئنان.

هكذا حالنا في هذه الدنيا بين قبض وبسط، قبض مادي، معنوي أو بسط في أحدهما أو كليهما. إن الامر أشبه بمدرسة، يقبض الله عنك ما يقبض حتى تتعلم مالايمكنك أن تتعمله من قبل، ثم يبسط حتى تعي سعة رزق الله وتدبيره لأمورك مهما فعلت. المهم أن لاتحزن، قد تضيق عليك الدنيا بما رحبت، لأسباب عديدة، قبض من الله لاختبارك أو لتمحيصك أو لكي تراجع ذاتك ومالذي يمنعك. ثم يفرج كل هذا القبض فتعيش البسط من الباسط الكريم.  ﴿وَاللَّهُ يَقْبِضُ وَيَبْسُطُ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ ﴾.

Continue reading

373 total views, 92 views today

أربع أفكار لتحضير سلطات شهيّة.

 

Processed with VSCO with hb1 preset

أنا دائما مع صنع وجبات شهية ولذيذة وبنفس الوقت سهلة و لاتستهلك وقت وجهد كبير، بدلا من صنع أصناف عديدة، أو تجهيز غداء عمل شاق أو الاضطرار إلى شراء وجبات جاهزة غير صحية طول الوقت، علاوة على التكلفة العالية.

****

أحببت مشارتكم ببعض السلطات التي يمكنك إعدادها بسهولة وتقديمها مع أي من الغداء أو العشاء أو تحضيرها وتناولها في العمل كوجبة غداء لمن يعمل لساعات طويلة في اليوم. حرصت أن تكون مكونات السلطة منوعة ومتوفرة حتى تحقق الهدف. أيضا تكون مشبعة جدا وغير ضارة، بالإضافة إلى كون المكونات متنوعة من ناحية احتياجات الجسم: ألياف – بقوليات – بروتين الخ.

السلطة الأولى: Continue reading

303 total views, 6 views today

باختصار 4: تجربة ادخار، وتدوير علب زجاجية

 

تجربة  ادخّار:

Processed with VSCO with a4 preset

إذا كنت مثلي، تشعر أنك لا تقدّر الريال حق قدره. أو تواجه مشكلة مع المدّخرات، ففي كل مرة أفكر بمبلغ معين أود ادخاره أراه بعيد وادخاره صعب وممل ويحتاج إلى وقت، فهذه التجربة سوف تناسبك.

ذات يوم في بداية هذه السنة ، وجدت أنه يبقى معي ومع زوجي بضع ريالات في نهاية اليوم لم يتم إنفاقها، أخذت أفكر لو أني وضعت ريال كل يوم جانبا لأدخره Continue reading

343 total views, 12 views today

إلا القرآن ..

IMG_3612-2

 

يمكن لأي أحد / أي شي أن يخذلك، إلا الله ، إلا كلامه في القرآن. من المككن لأي كلمة أن تهزمك، تضعفك و تكسرك.. إلا كلمات الله في القرآن، تعززك وتجبرك.. يمكن لأي أحد أن يخبرك كذبة بيضاء أو مقصودة، إلا القرآن يَصْدقك .. يمكن لأي أحد أن يحابيك أو يخبئ عنك الحقيقة، إلا القرآن يقدم لك الحقيقة بأبسط صورها.. يمكن لأي أحد أن يستمع لحزنك ولا يلقي لك بالًا، إلا القرآن يطمئنك و يعدك بفرج و يسر قريب.. يمكن لأي أحد أن يشقيك في حياتك ومماتك، إلا القرآن ما أُنزل لنشقى .. يمكن لأي أحد أن يعظك عن النجاح والتقدم والطموح، لكن لا شيء كالقرآن يحثنا للتقدم والتركيز والتفكير واستغلال الفرص والنهوض سريعًا بعد أي أزمة. يمكن لأي كتاب أن يفقد بريقه وتأثيره بعد عدة قراءات، إلا القرآن تكتشف فيه في كل مرة جمالًا لا ينضب وكنوزًا لا تفنى. يمكن لأي أحد أن يخطئ فهمك، يخطئ فهم ظروفك وحالتك، إلا القرآن لك فيه ما يشد على أزرك في كل ظروفك/ مطئنًا كنت أو مضطربًا، شاكًا أو مؤمنًا. يمكن أن تشعر بالوحدة وأنت محاط بالكثير من الناس، إلا في حضرة القرآن تكون في أُنس، تشعر أنك لست وحيدًا وأن في التاريخ كله أُناس تشبهك، مرّت بما تمر به الآن، وستمر ببعض ما مرّت به.

يمكن لأي أحد أن يمضي ويخلّف وراءه فراغًا، الا القرآن يملأ حياتك ولايترك فيها فراغًا أبدًا .. ❤️

 

 

364 total views, 6 views today

رمضان يطرق الباب.

 

Processed with VSCO with a5 preset

وككل سنة، يطرق رمضان الباب ، مبشرًا بفرص لاتنتهي ولا تُعد للتغيير. يطرق رمضان الباب والله يقول لنا أنه شهر الفرص العظيمة للتحول من حال إلى حال، لتغيير الأقدار ولقلب كفة الأمور لصالحك دنيا وآخرة. إن رمضان Continue reading

1,652 total views, 2 views today

مناجاة..

 

door29

أجمل ما حصل لي في حياتي هي معرفتك يا الله. أجمل الحقائق التي أؤمن بها أنك موجود يا الله. أنك دوما معي ودوما بابك مفتوح حتى ولو لم أرَه وحتى لو لم أسمع صريره. أجمل ما أقرأه هو كلامك.

أحبك يا الله.. أحبك وأنا حزييينة حزييينة على السنوات الماضية التي تركت الاخرين يعرّفونني Continue reading

314 total views, 5 views today

باختصار 3

 

تطوير وتعليم:

snopes

سأتحدث باختصار اليوم عن موقع سنوبس ، الكلمة تشرح مغزى الموقع. سنوبس : كلمة تشير إلى التحقق من قصة شعبية او أسطورية / إشاعة هل هي حقيقة أو كذبة مختلقة. يقدم الموقع العديد من الإشاعات المنتشرة ويبحث هل هي حقيقة أم لا، Continue reading

430 total views, 3 views today

أزياء: مخطط و منقط

 

أُكن الكثير من التقدير والحب للأزياء المخططة / المقلمة و المنقطة .. أشعر أنها في غاية الأناقة والبساطة في ذات الوقت .. ولأني أحب التمسك بالكثير من القطع فأنا أفضل دائماً الطراز الذي لا يعتق ومن الممكن لبسه في كل وقت ومناسبة. أفضل كثيرا الأساسيات التي لايحكمها شيء ولا لون.. لذلك المخطط والمنقط قريب إلى قلبي وعيني .. أفضل الخطوط البيضاء بالسوداء على ماسواها على الرغم من أني لا أرفض أي ألوان أخرى لكني أجدني أنجذب وبشدة للأسود والأبيض لسهولة توليفه مع قطع أخرى ولمناسبات عديدة .. وكما يقولون الأسود والأبيض لكل وقت ولكل مكان :). أما المخطط فأجدني أكثر انفتاحا للألوان الأخرى .. أحبه لأن بإمكاني استخدامهم في عدة مناسبات .. وفي فصول مختلفة .. في الشتاء في السفر مع معطف ثقيل أو سترة طويلة ملائمة “Cardigan” .. أستطيع لبسها في المنزل أيضا وفي مناسبة أخرى أكثر تكلفاً مع إضافة الحقيبة و الاكسسوارات التي تضفي المزيد من العمق للمظهر .

سآخذكم في جولة لبعض مقتنياتي من المخطط والمنقط 🙂 Continue reading

200 total views, 10 views today

رسائل الأصدقاء الطويلة .

Processed with VSCO with a5 preset

قبل عدة أسابيع كنت أتحدث مع صديقتي ريم، ولا أعلم ما الذي جعلنا نتذكر مواقف عشناها قبل سنوات.. علاقتي فيها بدأت من الانترنت.. كانت ولا زالت صديقة مقربة جدا تفهمني وأفهمها ، أدعي الحكمة أمامها وهي حرفيا “تسلّك” لي :).. عدت بعد استرجاع المواقف إلى بريدي الالكتروني وبحثت عن جميع ما قمنا بإرساله لبعضنا حين لا أجدها أو تجدني على برنامج مايكروسوفت ماسنجر والذي أفتقده بشدة .. وجدت منها عدة رسائل إلكترونية مطولة تخبرني فيها عن شعورها السيء ذلك اليوم، خوفها من موقف معين، عن شعورها تجاه خطوتها القادمة .. ثم وقعت على بريد الكتروني منها ، طويل جدا، كتبت لي بكل صدق كلمات تحاول فيها أن تخرجني من وضع نفسي رديء كنت أمر به .. أرسلت لي في ذلك البريد الكثير من الأمنيات و الخيالات التي فعلا تنتشلك من أي سواد تعيشه: Continue reading

941 total views, 7 views today

ما بعد السفر .

 

لوكسمبورغ 2015

تعودنا أن نتحدث عن التجهيز للسفر وحقيبة السفر وأفضل الطرق لحزم أمتعتك، الحجوزات والتخطيط والانترنت مليء بهذا. لكن ماذا عن الوصول وعودة الروتين الممل ؟ ماذا عن العودة للتنظيف و العمل وقائمة المهام اليومية التي نسيت أمرها لمدة؟ سأتحدث اليوم عن التجهيز لما بعد السفر والوصول إلى منزلك بسلام. عن جعل الموضوع سهل وبسيط وممتع أيضا ويكفيكم عناء كثير. غالبا يكون السفر متعب والرحلة والطائرة تأخذ من راحتك الكثير مهما كان الكرسي مريح وفاخر، فرق التوقيت وزحمة ما بعد السفر كفيلة بجعل أول الأيام بعد الوصول صعبة، ثقيلة ومختلفة عن مزاج السفر الجيد الذي كنتم فيه.. غسيل متراكم و ثلاجة فارغة الخ. فكرت بحيل مختلفة يمكنها أن تجعل من وصولي للمنزل بعد سفر طويل ومتعب أمر ممتع و سهل. Continue reading

655 total views, 8 views today